Vous savez, tenir cette plateforme, écrire des livres, animer des ateliers, tout ça n'exclut pas certaines batailles... je dirais même bien au contraire.
Aussi longtemps que je ne faisais rien, que je n'avais pas encore entrepris "À cœur ouvert", je me sentais plutôt tranquille, chill dans mon esprit. Mais depuis le lancement de ce projet ? La bataille des pensées est réelle et puissante !
Quand tu gagnes une pensée, tu te dis : "C’est bon, je suis enfin tranquille", puis BAM : un "T’es pas capable" surgit de nulle part ! Et là, s’enchaînent toute une série de pensées négatives bien décidées à t’empêcher d’avancer.
Je n’ai pas honte de dire que plusieurs fois, je me suis sentie illégitime de parler, de conseiller, de publier. Parfois j'avais bien trop de doutes en moi pour me sentir capable de me lancer, de juste parler.
Et tu sais quoi ? Ce n’était pas les gens qui m'arrêtaient. C’était ces pensées assaillantes. Elles naissaient parfois :
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d’une réflexion extérieure,
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d’une vidéo scrollée par hasard,
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d’un souvenir du passé,
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ou juste... de nulle part.
J’en ai déjà parlé dans un article du mois précédent, et je ressens encore le besoin de le dire ici, pour conclure ce mois de juillet: parfois, ce sont nos propres pensées qui nous font douter que nous comptons.
J’ai eu deux semaines en juin où je suis rentrée dans cette spirale infernale:
"Suis-je vraiment utile ? À quoi bon ?" Ce n’était pas de la saine remise en question, non. C’était malsain, négatif, toxique.
Et ça m’a rappelé ceci :
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que mes pensées avaient besoin d’être renouvelées,
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que mon cœur avait besoin d’être consolé,
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que mon esprit avait besoin d’être fortifié.
Et toi aussi, peut-être que tu as des moments comme ça.
Des instants où tu doutes de ta valeur, de ton impact, de ton utilité…
Mais souviens-toi : tu comptes. Même quand tu doutes. Même quand tu fléchis. Même quand tu penses que tu n’as rien à offrir.
Alors, si tu as besoin d’un rappel concret, doux et profond, je t’encourage à lire mon livre "Je compte", disponible sur Amazon. C’est un compagnon pour tous ceux et celles qui veulent se rappeler combien leur existence a du poids.
C'est tout pour le mois de juillet !
Bonne semaine à vous,
Avec amour